Nyttig Raw Food Glass

När radio var här tidigare idag så gjorde jag två stycken desserter, en supernyttig och en mindre nyttig. Det är receptet på den nyttiga glassen tänkte jag bjuda er på idag. Är ni nyfikna på intervjun eller att höra min stämma så hittar ni klippet här.

Raw food glass vanilj mandel banan

Glassen är väldigt god precis som den är, men glass är ju alltid kul att äta med topping, så jag gjorde två olika alternativ. En med hallon och en med salta jordnötter (ej raw). Mustascherna kommer ifrån fina butiken Hemlängtan.com och blir en snabb och rolig topper.

Raw food glass hallon

Det gäller att äta glassen direkt när den är klar, annars smälter den något (på bilden ovan stod den framme rätt länge som synes). Vill du inte äta glassen direkt så kan du ställa in den färdig i frysen upp till två timmar. Låt den stå framme en liten stund för att bli lite mjuk innan den ska ätas bara.

 

Nyttig Raw Food Glass

Nyttig Raw Food Glass

Snabb, enkel, nyttig och supergod glass.

Ingredienser

  • 3 frysta bananer
  • 1 msk mandelsmör
  • en nypa vaniljpulver efter smak
  • Ev topping såsom hallon eller jordnötter

Gör så här

  1. Dela bananerna i bitar och lägg in i frysen någon timme. De ska vara genomfrysta.
  2. Lägg alla ingredienserna i en mixer och kör några minuter tills det fått en glassig konsistens.
  3. Servera direkt.

Tips:

Se alltid till att ha (mogna) bananer i frysen, så går det väldigt snabbt att fixa god nyttig glass när du väl är sugen.

http://sockerrus.se/raw-food/nyttig-raw-food-glass/

PS: Mandelsmör går att köpa i en del affärer eller så kan man göra eget (recept på det kommer om några dagar). Får du inte tag i mandelsmör så kan du antingen skippa det (blir väldigt gott ändå) eller så tillsätter du några frysta bär för variation och annan smak.

Ha en riktigt söt dag!

Kram, Lisa

2 thoughts on “Nyttig Raw Food Glass

  1. Ser supersmarrig ut! Blir väldans läskad här genom datorn!
    Kom in till mig en stund, har några ord till dig där :)

    Kram!
    Och du; STORT GRATTIS till Dessertmästarna! Vi håller alla på dig och hoppas du tar hem segern!!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *